Vragen over regels

Deelnemers..

• zijn te allen tijde sportief;
• houden zich aan de verkeersregels;
• volgen de instructies van NTB officials;
• behandelen andere deelnemers, officials, vrijwilligers en toeschouwers met respect;
• informeren bij terugtrekking uit de wedstrijd altijd een official;
• nemen geen hulp aan van buitenaf, anders dan organisatie, officials;
• laten geen rommel achter op het parcours, met uitzondering van specifiek aangewezen plaatsen;
• volgen het voorgeschreven parcours.
• Koptelefoons (oordopjes) die in, of over, de oren zijn aangebracht zijn niet toegestaan;
• Communicatiemiddelen (o.a. telefoons, smart watches en portofoons) mogen niet gebruikt worden wanneer dit atleten afleidt van hun omgeving, hieronder vallen o.a.: bellen, berichten versturen of ontvangen, muziek afspelen, sociale media en fotograferen.

• Het tenue bedekt de hele romp aan de voorzijde, de achterzijde mag ontbloot zijn vanaf de taille omhoog;
• Agegroup deelnemers mogen te allen tijde een tenue dragen met korte mouwen;
• Agegroup deelnemers mogen een tenue dragen met de rits aan zowel de voor- als achterzijde;

• Wanneer men zich niet aan het wedstrijdreglement houdt kan dit (afhankelijk van de zwaarte van de overtreding) een mondelinge waarschuwing, tijdstraf, diskwalificatie, schorsing of uitsluiting tot gevolg hebben;
• Tijdstraffen worden uitgezeten op specifieke locaties, zie onderstaand overzicht;

Agegroup
Start –> Wissel 1
Zwemonderdeel  –> Wissel 1
Wissel 1 –> Tijdstraf op de plaats
Fietsonderdeel –> Fiets strafbox
Wissel 2 –> Tijdstraf op de plaats
Looponderdeel –> Tijdstraf op de plaats

• Er zijn 2 soorten tijdstraffen, stayer overtredingen en overige overtredingen;
• De tijdstraffen voor stayeren zijn als volgt:
  5 minuten bij lange afstand
  5 minuten bij middenafstand
  2 minuten bij standaard afstand
  1 minuut bij sprint afstand of korter
• De tijdstraffen voor overige overtredingen zijn als volgt:
  60 seconden bij lange afstand
  30 seconden bij middenafstand
  15 seconden bij standaard afstand
  10 seconden bij sprint afstand of korter
• Deelnemers hebben het recht om in protest te gaan tegen het, gedrag van andere deelnemers, wedstrijdofficials of de omstandigheden van de wedstrijd;
• Agegroup deelnemers kunnen protesten m.b.t. de wedstrijd tot 15 minuten na de laatste finisher in de startserie kenbaar maken bij de NTB wedstrijdleider;
• Een protest gaat altijd gepaard met de betaling van 25,00 euro in contanten, indien het protest gegrond wordt geacht ontvangt de deelnemer deze bijdrage retour.

• Deelnemers mogen iedere zwemslag gebruiken;
• Deelnemers mogen op de bodem staan, of uitrusten aan een stilliggende boei of boot;
• Het wetsuit gebruik voor agegroupers is vastgelegd in onderstaand overzicht:

Zwemafstand                     Verboden                     Verplicht
t/m 1500m                           22°C en hoger                  15,9°C en lager
1501m en langer                24,6°C en hoger                 15,9°C en lager

Agegroup 60+, wanneer er een aparte startserie is

Zwemafstand                      Verboden                           Verplicht
Alle afstanden                     24,6°C en hoger                  15,9°C en lager

• Deelnemers mogen bij recreatieve wedstrijden een eigen felgekleurde badmuts dragen tenzij de organisatie een badmuts verstrekt, in dat geval is men verplicht deze te dragen.

• Het dragen van een fietshelm is verplicht
• Deelnemen met een e-bike is niet toegestaan;
• Bij niet-stayerwedstrijden mogen opzetsturen niet voor het voorwiel uitsteken, alle uiteinden moeten afgedopt zijn;
• Bij stayerwedstrijden zijn opzetsturen niet toegestaan;
• Bij stayerwedstrijden zijn bidons achter het zadel niet toegestaan;
• Op ieder wiel moet een rem zitten;
• Schijfremmen zijn toegestaan;
• Platform pedalen zijn alleen toegestaan wanneer deze voorzien zijn van een kliksysteem waardoor de voeten loskomen bij een val;
• Startnummers worden bij het fietsonderdeel op de rug gedragen, tenzij de organisatie een zadelpen vlag verstrekt;
• Wanneer stayeren niet is toegestaan is een deelnemer zelf verantwoordelijk voor het voorkomen van een stayersituatie;
• Bij nationale wedstrijden is voor deelnemers onderling bij alle afstanden de stayerzone 12 meter, een deelnemer heeft 25 seconden om in te halen;
• De stayerzone achter een motor bedraagt altijd 15 meter, de stayerzone achter een auto bedraagt altijd 35 meter;
• Wanneer een deelnemer een straf ontvangt voor stayeren zal altijd een blauwe kaart getoond worden, de deelnemer gaat vervolgens zelf naar de eerstvolgende strafbox om de tijdstraf uit te zitten;
• In Nederland houden deelnemers te allen tijde rechts aan op het parcours, inhalen gebeurt alleen aan de linkerkant;
• Wanneer een deelnemer niet kan passeren doordat de voorste deelnemer de weg blokkeert zal de voorste deelnemer een straf ontvangen voor blokkeren.

• Startnummers zijn verplicht tijdens het looponderdeel, en worden dan op de buik gedragen;
• Deelnemers mogen niet met helm op lopen;
• Deelnemers mogen niet op, of naast, het parcours worden begeleid door toeschouwers, teamgenoten, coaches of andere gangmakers.

• Deelnemers moeten de helm vastgemaakt hebben voordat zij hun fiets uit het rek halen voor het fietsonderdeel, tot na het moment dat de fiets weer in het rek gezet wordt;
• Deelnemers mogen alleen het aan hen toegewezen plaats in het rek gebruiken, en moeten de fiets daarin plaatsen;
• Deelnemers plaatsen alle uitrusting die tijdens de wedstrijd gebruikt wordt binnen 50cm van de krat, indien niet in een krat is voorzien dan wordt de uitrusting binnen 50cm vanaf het startnummer aan het rek geplaatst;
• Wanneer de organisatie een krat verstrekt dienen alle gebruikte spullen in de krat te worden gelegd, er mogen na de laatste wissel geen spullen meer naast de krat liggen;
• In de wisselzone mag niet worden gefietst, deelnemers mogen de fiets alleen met de hand voortbewegen;
• Deelnemers mogen opstappen ná de opstapstreep, en moeten na het fietsonderdeel afstappen vóór de afstapstreep;
• Naaktheid is verboden;
• Het markeren van de eigen plaats in de wisselzone is niet toegestaan.

• Deelnemers aan de Eredivisie Teamcompetitie en Nederlandse Kampioenschappen triathlon:  trisuit zonder mouwtjes verplicht (Standaard Afstand of korter). Uitzondering zijn extreme weersomstandigheden.
• Deelnemers aan Nederlandse (triathlon)kampioenschappen over afstanden langer dan de Standaard Afstand en andere disciplines dan triathlon: trisuit met of zonder mouwtjes toegestaan
• Alle overige deelnemers (Teamcompetitie, Jeugd- en Juniorencircuit, agegroupkampioenschappen en overige wedstrijden): trisuit met of zonder mouwtjes toegestaan

Compressietubes zijn vergelijkbaar met compressiekousen, maar dan zonder voetgedeelte. Compressiekousen (dus mét voet) zijn nooit toegestaan tijdens het zwemonderdeel (wél tijdens lopen en fietsen).

Compressietubes mogen alleen gebruikt worden tijdens het zwemonderdeel als het dragen van een wetsuit is toegestaan. Als een wetsuit is toegestaan, maar een atleet kiest ervoor om geen wetsuit aan te doen, dan mag hij compressietubes dragen tijdens het zwemmen.

Wetsuit niet toegestaan = compressietubes niet toegestaan.

Als het dragen van een wetsuit niet is toegestaan vanwege de watertemperatuur geven atleten er nog wel eens de voorkeur aan om een extra (strak) trisuit over het gewone trisuit aan te trekken. Dit gebeurt met name bij lange afstanden, omdat de trisuits voor deze afstanden  vaak voorzien zijn van zakjes en minder strak aansluiten. Het dragen van een tweede trisuit is altijd toegestaan, maar het mag alleen bij wedstrijden over afstanden langer dan Standaard Afstand worden uitgetrokken na het zwemonderdeel. Beide trisuits moeten aan de eisen voor een trisuit voldoen (zie reglementen, maar meestal houdt dit in dat het geheel gemaakt is van nylon of lycra, waarin geen rubberachtig materiaal zoals polyurethaan of neopreen is verwerkt).

In de internationale regelgeving is dat niet altijd toegestaan, maar in Nederland wordt daar (m.u.v. internationale wedstrijden) niet op gecontroleerd. Een rits aan de voorzijde mag echter niet verder dan 12 cm. open staan.

Ja dat mag. Alleen als het dragen van een wetsuit niet is toegestaan mag een startnummer niet al tijdens het zwemonderdeel worden omgedaan (dat zwemt natuurlijk ook niet fijn).

Een shorty (wetsuit met korte mouwen en/of korte pijpen) mág, maar we raden het niet aan. Een dergelijk wetsuit beschermt uiteraard minder goed tegen de kou. Wanneer een wetsuit verplicht is, is het water vaak zo koud dat je waarschijnlijk niet eens in een shorty zou willen zwemmen…

Fietsen met schijfremmen zijn toegestaan in alle NTB-evenementen.

Als je een overtreding hebt begaan, dan kun je een tijdstraf opgelegd krijgen. Die tijdstraf moet je dan ‘uitzitten’ voor het eind van het betreffende onderdeel, zodat je uiteindelijk met een schone lei (behoudens een evt. diskwalificatie) over de finish komt.

In dit artikel wordt uitgelegd hoe dit precies in zijn werk gaat.

Idealiter verloopt een wedstrijd vlekkeloos en kom je moe maar voldaan over de finish. Maar dat hoeft natuurlijk niet altijd zo te zijn. Soms komt het pechduiveltje langs, of draai je zelf niet lekker. En soms word je onderweg gehinderd door een tegenstander, ben je getuige van iemand die (ten nadele van jou) door valsspelen voordeel haalt, of word je door een official bestraft voor een overtreding.

Daartegen kun je in protest gaan. Hoe je dat doet lees je hier.